Ощущаете духовное оцепенение?

Какой бы глубокой ни была наша вера, вполне нормально, что иногда мы ощущаем духовную растерянность. Даже если когда-то мы чувствовали Бога очень сильно, бывают моменты, когда мы ощущаем некоторое духовное оцепенение - иногда даже из месяца в месяц. Во несколько свежих идей и способов, как с этим справиться и снова ожить:

Не беспокойтесь, это естественно.

Ощущение духовного оцепенения является совершенно естественным. Это побочный эффект человеческой природы. К.С. Льюис в книге «Письма Баламута» называет это явление Законом чередования:

«Дух их может быть устремлен к вечности, а тела,  страсти  и  воображение  постоянно изменяются,   ибо   существовать  во  времени  и  означает  «изменяться».   К постоянству они ближе всего при волнообразном чередовании... Интерес [человека] к работе, привязанность к друзьям, даже аппетит то активизируются,  то  притупляются».

Это не просто естественно, это даже хорошо!

Для Льюиса спад в жизни представляет собой возможность, а не проклятие. Он утверждает, что Бог «больше полагается на периоды спада, нежели на периоды подъема. Некоторым из особенно Им чтимых пришлось пройти через очень продолжительные периоды спада». Это связано с тем, что Бог хочет, чтобы мы были со-творцами в своей жизни и признавали свою собственную силу в воспитании духа. Мы отвечаем за то, чтобы поддерживать практику веры, даже если в этом не видно смысла. Божественный Принцип утверждает, что если мы хотим отказаться от пассивной жизни и вместо этого стать ее хозяином, нам необходимо выполнить свою человеческую ответственность. При этом мы можем «унаследовать творческое начало Бога и участвовать в создании мира и занять положение владыки, который, являясь творцом всего сущего, может им управлять подобно тому как Бог, Творец человека, владычествует над ним самим».

Не сдаваться.

К.С. Льюис и Божественный Принцип в этом схожи. Льюис пишет, что «именно в периоды  спада,  а  не  в  периоды  подъема [человек]  ближе  всего  к  тому, кем [Бог] назначил ему быть. Поэтому молитвы, обращенные к Нему в «духовную засуху», Он и ценит больше всего», и нbчто не дает ему большего повода для гордости, чем «когда человек оказывается во Вселенной, из которой, казалось бы, исчез всякий след [Бога], и спрашивает, почему он покинут, и продолжает повиноваться Ему без особого желания, но с твердым намерением следовать воле [Божьей]».

Если это ваш случай, то наше лучшее предложение - продолжать практику веры, даже если мы не ощущаем от нее никакой отдачи. Зачастую чувство оцепенения приходит тогда, когда мы не удовлетворены собой, поэтому нам следует приобрести привычки, которые противодействовали бы этому. Выработка хороших привычек поможет нам доверять себе самим, наполняя нас гордостью за то, чего мы добились. Небольшие усилия каждый день - поразмышлять, помолиться, поизучать писание или даже сделать зарядку, составить план и выполнить его - благодаря им мы будем чувствовать себя лучше.  Кроме того, как сказала Эль Вудс из фильма «Блондинка в законе»: «Когда занимаешься спортом, вырабатываются эндорфины. Эндорфины делают тебя счастливой.  А счастливые люди не стреляют в своих мужей!»

Помойте посуду, сложите постиранное белье.

Если у вас духовная хандра, постарайтесь не зацикливаться на этом. Перестаньте так переживать, пойдите и сделайте что-нибудь для других. Скорее всего, от этого вы почувствуете себя лучше. Отец Мун, основатель религии Объединения, говорит, что «суть любви такова, что когда выживете на благо других, ваша любовь становится сильнее, а когда вы хотите, чтобы другие жили на ваше благо, то ваша любовь постепенно уменьшается». Чем сильнее будет становиться ваша любовь, тем ближе к Богу вы себя почувствуете, и тем меньше будет ощущение духовной растерянности.

Переключитесь.

Выспитесь, отбросьте дурные мысли. Дайте голове и сердцу освежиться. Займитесь тем, что доставляет вам удовольствие, отправьтесь в мини-приключение и найдите Бога в природе. Займитесь тем, что делает вашу жизнь увлекательной, чтобы напомнить себе поводы для благодарности. А потом поблагодарите Бога.

Что вы делаете, чтобы выскочить из духовной хандры? Расскажите об этом в комментариях ниже!

Источник: http://www.dplife.info